Чому дуже важливо приймати залізо під час вагітності?

залізо під час вагітності

Під час вагітності потреба організму майбутньої мами у залізі зростає. Залізо надзвичайно важливе для організму жінки та дитини, що розвивається, оскільки його нестача під час вагітності може призвести до наступних аномалій:

• розвитку сидеропенічної анемії;
• гіпотрофії плода;
• передчасних пологів;
• Порушення скорочувальної функції матки під час пологів.

Які сучасні рекомендації щодо прийому заліза при вагітності?

Попередні посібники рекомендували приймати залізо у другому та третьому триместрі вагітності у дозі 27–30 мг/день. У разі дефіциту рекомендувалося збільшити дозу заліза та включити так звані терапевтичні дози. Наразі ці рекомендації змінені! В останніх призначеннях прийому добавок під час вагітності медичні експерти рекомендують:

• проводити морфологічні дослідження та визначати концентрацію феритину у кожної жінки під час вагітності, починаючи з першого акушерського візиту;
• приймати препарати, що містять залізо, до 16 тижнів вагітності лише у разі діагностованої залізодефіцитної анемії, тобто при падінні концентрації гемоглобіну та зниженні феритину до 11 г/дл;
• приймати залізо у дозі до 30 мг/добу – лише через 16 тижнів вагітності, при зниженні концентрації феритину нижче 60 мг/л.

залізо під час вагітності
залізо під час вагітності

При нормальних результатах аналізів експерти не рекомендують приймати залізо під час вагітності.

На закінчення слід зазначити, що період вагітності надзвичайно важливий для організму матері та дитини, що розвивається. У цей час варто правильно харчуватися та забезпечувати організм достатньою кількістю певних компонентів. На жаль, іноді дієти буває недостатньо і доводиться приймати добавки. Але не всі, а лише ті, що рекомендують лікарі та експерти – фолієва кислота/фолат, вітамін D, йод, DHA та залізо у відповідних дозах.

Источник

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *