Найнадійніші способи виключити проблеми зі здоров’ям — правильне харчування і регулярні заняття спортом. Відсутність навантажень нерідко призводить до неприємних наслідків. Коли справа стосується підвищення фізичної активності, виникає маса відмовок. Які приводи люди використовують найчастіше і як їх виключити, інформує Ukr.Media.…
У більшості випадків початок сімейного життя є щасливим, інформує Ukr.Media. Зате потім можуть з’явитися серйозні проблеми. Побутові складнощі та небажання зрозуміти одне одного призводять до сварок. Не виключено, що рано чи пізно чоловік і дружина дійдуть такого висновку: «Пора розлучатися».…
Осінь — час зосередитись на вживанні здорової їжі, яка допоможе зміцнити імунну систему та захистить від майбутніх холодних місяців, інформує Ukr.Media. Лікарі-дієтологи розповіли, які продукти жінкам варто додати до раціону восени, і поділилися корисними рекомендаціями щодо харчування. Яблука Це гарне…
Літо і початок осені — сезон смачних кавунів, які багатьма сприймаються, як джерела здоров’я. Однак у цих фруктів є серйозні небезпеки для нашого самопочуття, інформує Ukr.Media. Діарея та інші проблеми з травленням Кавун вважається відмінним джерелом води. Він також багатий…
Світ сперечається про те, що шкідливіше — їсти м’ясо або повністю від нього відмовитися. Настав час провести експеримент, який наочно покаже, що змінюється, якщо ми не їмо м’ясо і рибу, інформує Ukr.Media. Підготовка Кілька років тому в Канаді провели такий…
Ось і наша друга велика порція натхнення для шанувальників моди – стрітстайл 55-го сезону Ukrainian Fashion Week, який відвідало чимало гостей, зокрема й відомих українців, які зухвало демонстрували свій особистий стиль та власну інтерпретацію трендів. Спеціально для INSIDER.UA фотографка Мар’яна…
Австралійка почала зустрічатися з милим, добрим і романтичним хлопцем, а тоді випадково дізналася, що кількості його коханок з лишком вистачить на одну футбольну команду. Хлопець виявився тим ще Джеймсом Бондом — навіть коли він жив з дівчиною, йому вдавалося приховувати…
Рис — це каша, а ще й ризотто, плов, суші, салати. Навчитися правильно варити рис варто, адже цю крупу потрібно відварювати для багатьох страв, інформує Ukr.Media. Є 9 хитрощів, які потрібно знати, щоб зварити рис, як у ресторані Потрібно вибрати…
Один з поранених – російський прикордонник. Ростовські медики надають допомогу сімом пораненим в результаті перестрілки поблизу російсько-українського кордону. Про це заявив т.в.о. губернатора Ростовської області Сергій Бондарєв. “За ніч виявили сім поранених, один з них співробітник російського митного поста, один…
На завершення Ukrainian Fashion Week бренд LITKOVSKA представив свій унікальний проєкт: дизайнерка об’єднала минуле й сучасність у символічних «Жнивах». Проєкт став втіленням збору зусиль бренду за майже двадцятирічну історію, по аналогії зі збором врожаю, переосмисливши традиції листування у новому…