Бути мамою — це найпрекрасніша, але водночас і найскладніша робота у світі. У рубриці «Матуся» ми створили безпечний і теплий простір для кожної жінки, яка виховує дітей. Ми розуміємо, що сучасне материнство вимагає багато сил, терпіння та знань, тому зібрали для вас поради від провідних педіатрів, дитячих психологів та досвідчених батьків. Наша мета — допомогти вам насолоджуватися кожним етапом дорослішання вашої дитини, від першої посмішки до випускного балу.
Тут ви знайдете вичерпну інформацію про догляд за немовлятами: грудне вигодовування, введення прикорму, режим сну та перші розвиваючі ігри. Для мам старших діток ми готуємо матеріали про адаптацію до дитячого садка та школи, допомогу з домашніми завданнями та вирішення підліткових криз. Ми відкрито говоримо про дитячу психологію, вчимо, як екологічно проживати дитячі істерики, встановлювати особисті кордони та виховувати емоційний інтелект.
Проте найголовніше правило нашого порталу — щаслива дитина буває тільки у щасливої мами. Тому ми приділяємо величезну увагу ментальному та фізичному здоров’ю самої жінки. Ми розповідаємо, як уникнути емоційного вигорання, як відновитися після пологів, знаходити час на себе та позбутися комплексу «неідеальної матері». Портал «Україночка» — це ваша надійна підтримка. Ми поруч, щоб підказати, заспокоїти та нагадати, що ви — найкраща мама для своєї дитини.
Перші дні в дитячому садочку — це справжнє випробування як для малюка, так і для батьків. Проте, як зазначає експертка з дошкільної освіти Юлія Кичила, саме дорослі можуть перетворити цей період зі стресового на м’яку та радісну пригоду. Як саме…
Іноді дітям потрібно пропустити день чи два у школі. У такому випадку причину відсутності учня може підтвердити пояснювальна записка від батьків. Пояснювальна записка до школи – це документ, який пишуть батьки на ім’я директора, вказуючи причину відсутності дитини. Розглянемо, як…
Ліцензована психологиня Джулі Фрага, яка має багаторічний досвід роботи з батьками, називає погану поведінку дітей нормальною частиною дитинства. За її словами, це своєрідний набір підказок до негативних почуттів і переживань дітей, що стоять за їхніми істериками. Стаття, у якій Джулі…
Як підготуватися до грудного вигодовування ще до пологів? Що вважати нормою в перші тижні, а що — приводом звернутися по допомогу? Яка роль партнера в цьому процесі? Ці питання виникають майже в кожній родині, яка чекає на дитину, а відповіді…
Міністерство охорони здоров’я (МОЗ) надало детальні рекомендації для батьків щодо складання корисних та смачних шкільних перекусів для дітей. Головна мета – забезпечити школярів необхідною енергією та сприяти гарній концентрації під час навчання. У МОЗ наголошують, що звичні бутерброди чи солодощі…
Психологиня з 20-річним досвідом роботи з батьками Джулі Фрага радить використовувати реалістичні фрази у спілкуванні з дітьми, якщо прагнете виховати їх успішними. Вона виокремила п’ять ключових фраз, які допоможуть досягти цієї мети. Фото: Pexels Як зазначає Фрага, найпоширенішою “батьківською брехнею”…
Програму “Пакунок школяра”, започатковану у 2025 році для підтримки родин майбутніх першокласників, продовжать і у 2026 році. Завдяки їй батьки можуть отримати допомогу на підготовку дитини до школи. Пакунок школяра: що відомо про виплату Виплата призначена для покриття витрат на…
В Україні учні мають право на безкоштовний проїзд у міському громадському транспорті. Проте, на період літніх канікул, з 1 липня по 31 серпня, у Києві ці пільги були скасовані. Ось як оформити учнівський квиток та які переваги він надає. Фото:…
Наближається новий навчальний рік, і батьки знову стоять перед завданням підготувати дітей до школи. Зважаючи на складні часи, важливо скласти список необхідних речей, який буде максимально корисним. Фото: Unsplash Що потрібно до школи: основні категорії Для першокласників особливо актуальна порада:…