5 стратегій, які допоможуть вам контролювати імпульсивну поведінку
Якщо вам важко зосередитися, ви часто тривожитеся і легко піддаєтеся емоціям, можливо, так проявляється синдром дефіциту уваги і гіперактивності, інформує Ukr.Media. Імпульсивна поведінка здається непередбачуваною і заснованою на емоціях, а не на логіці. Імпульсивні вчинки можуть йти врозріз з вашими…