admin

admin

5 стратегій, які допоможуть вам контролювати імпульсивну поведінку

Якщо вам важко зосередитися, ви часто тривожитеся і легко піддаєтеся емоціям, можливо, так проявляється синдром дефіциту уваги і гіперактивності, інформує Ukr.Media. Імпульсивна поведінка здається непередбачуваною і заснованою на емоціях, а не на логіці. Імпульсивні вчинки можуть йти врозріз з вашими…

Чому медики не рекомендують вживати арахіс у великій кількості

Арахіс, попри всі свої корисні властивості, у великій кількості може серйозно нашкодити здоров'ю. Медики розповіли, чим може обернутися надмірна любов людини до арахісу, інформує Ukr.Media. Алергія За даними вчених, цей вид бобових вважається одним з головних алергенів. З цієї причини,…

Зміцнити імунітет і омолодитися допоможе правильне дихання

Цілителі Індії та Китаю успішно використовують дихальні вправи для лiкування різних хвороб, зняття стресів, посилення захисних можливостей організму та подовження життя, – каже Георгій Іванович.  Адже з диханням нерозривно пов'язане збагачення організму киснем, полiпшення кровотоку, виведення шлаків і токсинів, передає Ukr.Media. Дихальні вправи, які…

8 серйозних станів, які можуть викликати спрагу

Зрозуміло, якщо у вас було виснажливе тренування, ви провели півдня за прибиранням квартири, або влітку — пітніючи під спекотним сонцем, організму потрібен додатковий об'єм рідини. Тіло на 70 % складається з води і дуже чутливе до її нестачі, що буде…

Ролики, як фітнес: як з звичайної розваги зробити ефективне тренування для схуднення

Вчимося робити з катання повноцінне тренування, інформує Ukr.Media. Звичайне катання на роликах, звичайно, приносить користь, але чому б не посилити її вдвічі й не спалити за мінімальний час у 2 рази більше калорій. До речі, ролики і так дуже енергозатратний…

“Олександрія” зіграла внічию з “Гентом” у Лізі Європи

"Олександрія" зуміла набрати перше очко у груповому турнірі Ліги Європи, зігравши у Львові внічию з бельгійським "Гентом" — 1:1, інформує Ukr.Media. Господарі могли відкрити рахунок вже у першій атаці, але Камінські виручив "Гент", відбивши удар Лучкевича після навісу зліва. Втім,…

У біатлоні з’явиться новий вид гонки

Мова йде про мас-старті, в якому тепер будуть приймати участь 60 біатлоністів. Відзначимо, що звичайний мас-старт (з 30 учасниками) залишається в силі, інформує Ukr.Media. Його особливість полягає в тому, що перша половина спортсменів виконуватиме стрільбу після першого кола, а друга…

Неймовірна краса! Унікальні місця на планеті, які світяться в темряві

Біолюмінесценції — хімічна реакція, яка створює світло, помічена по всьому світу, інформує Ukr.Media. Деякі місця світяться в результаті біолюмінесцентних тварин, таких як креветки і світлячки, в той час як інші висвітлюються завдяки яскравим рослинам. Знаменитий район Вайтомо в Новій Зеландії…

Жінка вже 27 років не відвідує перукарню і краса її волосся дійсно варта компліментів

Англійка з семи років майже не відвідує салони краси і привертає до себе увагу людей, адже вона — справжня Рапунцель з волоссям, що має довжину у 1,5 м. І поки одні, особливо чоловіки, готові впасти до її ніг, інші лише…

Часник рятує від новоутворень на шкірі?

Народна медицина знає рішення, цей рецепт допоміг вже не одній людині, передає Ukr.Media.  Якщо у вас бородавка або папілома, то для того, щоб безпечно видалити ці освіти необхідно докласти часниковий компрес до цього місця. Для цього потрібно: 1. Дрібно подрібнити зубчики…