admin

admin

Медики назвали причини, чому не хочеться пити воду

Будь-який дієтолог світу тобі скаже, що для того, щоб схуднути, необхідно регулярно пити воду – не менше своєї добової норми в день. Адже, саме це – головний ключ до втрати зайвої ваги. Але, буває, що вода вже зовсім не лізе:…

Кулінарний лайфхак: несподіваний інгредієнт для котлет, що зробить їх надзвичайно смачними

Виявляється, зробити котлети більш апетитними можна за рахунок крекерів, інформує Ukr.Media. Так, завдяки цьому популярному хрусткому печиву страва набуде цікавої смакової нотки та ідеальної консистенції. Страва вийде більш м'якою та ніжною. Варто підкреслити, що крекери впораються з цим завданням набагато…

Рецепт смачного пирога на кефірі з додаванням вишень

Для швидкого приготування заливного пирога з вишнею можна використати простий рецепт на кефірі, у якому немає складних продуктів. Він виходить смачним і пишним за рахунок правильно приготованих інгредієнтів. Випікається пиріг у духовці, що дозволяє отримати гарну скоринку і гарну готовність…

Дієтологи визнали піцу найбільш корисним сніданком

Для всіх кому подобається піца повинні знати про те, що вона визнана найбільш корисним сніданком, а не вівсяна каша, омлет, тости з овочами або сир, як були впевнені прихильники правильного харчування, інформує Ukr.Media. Тепер піцою можна снідати не тому, що…

“Як зберегти шлюб”: Геніальні слова для жінок, які зважилися піти від чоловіка

70% всіх розлучень ініціюється жінками. Але не тому, що жінки знаходять собі когось кращого, а тому, що ними рухає бажання позбутися того, хто є, інформує Ukr.Media. Це тільки здається, що чоловік, увійшовши в ваше життя, відразу його покращить, полегшить і…

Що буде, якщо засіб для миття посуду не змити повністю: ось як відреагує організм на його потрапляння всередину

Нове дослідження ставить під сумнів безпеку деяких хімічних речовин, що використовуються в мийних засобах для миття посуду. Було показано, що дози компонентів, що входять до їхнього складу, можуть завдати шкоди здоров'ю кишківника, інформує Ukr.Media. У новому дослідженні, проведеному групою міжнародних…

Як вчинити, якщо партнер вас ігнорує: корисні поради

Зазвичай ігнорування одного партнера іншим відбувається після сварки, але також це може статися, коли мовчазна за своїм характером людина ображається, а інша не знає, чому це відбувається, інформує Ukr.Media. Якщо вас ігнорують, важливо, щоб ви знали, що ніхто, чоловік або…

Косметичка на відпочинок: що обов’язково потрібно взяти з собою для краси шкіри та волосся

Косметологи склали потрібний і корисний чек-лист, інформує Ukr.Media. Сонцезахисний крем У будь-якій подорожі, яка навіть не передбачає пляжного відпочинку, необхідно дбати про захист шкіри від сонця, оскільки будь-яка подорож — це постійне перебування на сонці. Використовувати сонцезахисний крем варто завжди,…

«Олів’є для лінивих»: як за 5 хвилин приготувати смачний салат «Ласун»

Страва називається «Ласун» і складається тільки з інгредієнтів, які не потрібно піддавати термічній обробці, інформує Ukr.Media. Якщо для олів'є треба зварити яйця, картоплю та моркву, то для нового салату потрібно лише нарізати кілька інгредієнтів. Попри простоту та швидкість приготування, виходить…

Що станеться, якщо з’їсти забагато моркви: помаранчева шкіра — не міф

Попри всі переваги моркви для здоров'я, її слід вживати з обережністю. Дієтологи розповіли, до чого може призвести надлишок цього продукту в раціоні, інформує Ukr.Media. Морква містить білок, клітковину, калій, кальцій, магній, фосфор і вітамін С, а також бета-каротин, який допомагає…