У рубриці «Краса і здоров’я» ми сповідуємо принцип цілісного підходу. Справжня привабливість неможлива без внутрішнього благополуччя, тому наші статті охоплюють як зовнішній догляд, так і питання фізичного та ментального здоров’я. Ми допомагаємо вам розібратися в морі косметичних новинок, обираючи лише те, що дійсно працює, та ділимося перевіреними рецептами домашнього догляду, які не поступаються салонним процедурам.
Догляд за шкірою, волоссям та нігтями — це щоденний ритуал любові до себе. Наші експерти розповідають про антивікові стратегії, секрети ідеального макіяжу та вибір парфумерії, що підкреслить вашу індивідуальність. Проте ми йдемо далі: значну увагу ми приділяємо темі жіночого здоров’я. Профілактика захворювань, гормональний баланс, здоровий сон та вітамінна підтримка — це фундамент, на якому тримається ваша енергія та молодість.
Ми також досліджуємо світ велнесу: від йоги та медитацій до сучасних дієтологічних трендів. Ви дізнаєтеся, як правильно пити воду, чому важливо дотримуватися режиму та як стрес впливає на вашу зовнішність. Наша мета — навчити кожну жінку бути в гармонії зі своїм тілом. Пам’ятайте, що кожна україночка унікальна, і ми тут, щоб допомогти вам підкреслити цю унікальність, зберігши здоров’я на довгі роки. Блиск у ваших очах — це найкращий маркер того, що ми працюємо не дарма.
Швидкість, з якою людина споживає їжу, може впливати на рівень цукру в крові, інформує Ukr.Media. За словами експертів, якщо їсти занадто швидко, то можуть виникнути проблеми з ШКТ. Також існує теорія, що через це зростають ризики діабету та ожиріння. Як…
Мої батьки живуть у звичайній п’ятиповерхівці, і так сталося, що їхня квартира знаходиться на верхньому поверсі. Як відомо, у таких будинках ліфти не передбачені. Літнім людям доводиться витрачати свої останні сили, щоб потрапити до себе додому, інформує Ukr.Media. Раніше ця…
На зміну “скляній” та “глазурованій” шкірі прийшов тренд — “перлинний макіяж”. Відео з ним за хештегом #pearlskin у TikTok вже набрали понад 40 мільйонів переглядів — макіяж стає одним із головних трендів цього року. У чому його особливість і як…
Іноді ми прокидаємося о 3 годині ночі. Які можуть бути причини такого пробудження, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Фази сну Сон людини складається з послідовних фаз, які повторюються кілька разів за ніч. Лікарі вважають, що прокинутися в завершенні певної фази —…
Ближче до свят хочеться побалувати себе зухвалим манікюром, тим більше майстри вже встигли розповісти нам про «грошові», «дорогі» і «успішні» відтінки гель-лаку на наступний рік Змії. Але якщо ви хочете варіант дизайну на будь-який випадок, то ось вам трендові ідеї…
Більшість людей зберігає свою зубну щітку на поличці над раковиною, щоб вона завжди була в межах досяжності. При цьому багато хто забуває, що будь-яка ванна кімната заповнена хвороботворними мікробами. Коли людина зберігає там свою щітку, існує велика ймовірність того, що…
Стрілки можуть зробити твої очі яскравими і виразними, а можуть “вбити навіть бездоганний у всіх інших відносинах макіяж. Візажист і б’юті-блогер Іві Бойд розповіла про найпоширеніші помилки і про техніки, які допоможуть тобі зробити ідеальний мейк, інформує Ukr.Media. Помилка №…
Напевно, вже всі чули про те, що треба випивати по 8 склянок або 2 літри води в день, інформує Ukr.Media. Важливість цього колосальна, як для підтримання здоров’я взагалі, так і в домашньому догляді за волоссям. Про наслідки зневоднення організму для…
Кожній жінці хочеться виглядати стильно і привабливо в будь-якому віці. Модні стилісти відзначають, що навіть в 60-річному віці зовсім не обов’язково приховувати вікові зміни. Можна сміливо експериментувати з макіяжем, стрижкою і кольором волосся (головне не переборщити). Експерти відзначили, що правильно…