Категорія Краса і здоров’я

«Краса і здоров’я новини» – джерело корисної інформації для кожної україночки

Рубрика «Краса і здоров’я новини» присвячена всьому, що допомагає жінкам залишатися здоровими, доглянутими та впевненими у собі. Тут ви знайдете найактуальніші поради щодо підтримки жіночого здоров’я, догляду за собою та секрети, які допоможуть підкреслити жіночу красу.

Ми розповідаємо, здоровий спосіб життя це не тільки корисне харчування і спорт, а й гармонія між тілом і душею. Дізнайтеся, як можна схуднути без шкоди для організму, які продукти та процедури допомагають зберегти молодість, а також про новітні тренди у сфері косметології та wellness.

Бути здоровою та красивою – це природне бажання кожної україночки, і наші матеріали допоможуть вам у цьому!

Що таке ліпосоми і чи допомагають вони підтримувати здорову шкіру обличчя?

і чи допомагають вони підтримувати здорову шкіру обличчя? /> Вважається, що ці маленькі капсули у складі засобів здатні вирішувати безліч проблем зі шкірою та «доставити» корисні речовини в найглибші її шари, інформує Ukr.Media. Сучасний догляд за шкірою стрімко розвивається, пропонуючи…

Як правильно заварювати ромашку для купання новонародженого

Для приготування відвару слід використовувати квітки ромашки, які можна придбати в аптеці, інформує Ukr.Media. Етапи приготування ванночки: Спочатку потрібно приготувати трав'яний настій. Для цього необхідно 1 ст. л. сухих подрібнених квітів ромашки помістити в термос і залити 1 літром окропу.…

Оманлива погода — лікарі розповіли, як не застудитися восени

Восени важливо висипатися та одягатися за погодою, щоб не захворіти, заявили лікарі-терапевти. Вони зазначили, що при дефіциті сну сильно знижуються захисні функції організму, через це людина може захворіти на ГРВІ, інформує Ukr.Media. Насамперед дуже важливо одягатися за погодою, бо сонечко…

Ретинол, очищення та ще 5 прийомів, щоб уповільнити старіння шкіри

Наша робота над власною зовнішністю та здоров'ям — ось головні умови. Розповідаємо, як знизити ризик виникнення ранніх зморшок та тьмяного кольору обличчя, інформує Ukr.Media. Вмивайтесь ретельно і регулярно Очищення — найважливіший етап у процесі догляду за особою. Не даремно в…

Як змінити свої харчові звички у кращий бік: 6 ефективних способів

З настанням нового року ми даємо собі обіцянку почати нове життя, і часто це стосується схуднення або поліпшення здоров'я. Замість того, щоб сідати на жорстку дієту або надмірно обмежувати «правильне харчування», пропонуємо вам кілька способів змінити свої харчові звички без…

Дивні та шкідливі поради для схуднення з усього світу

Люди, які мріють схуднути, ганяються за новими рецептами. В інтернеті зустрічаються дуже дивні дієти і рекомендації. Хтось на свій страх і ризик випробовує дурні поради з усього світу, спрямовані на зниження ваги. Важливо пам'ятати, що вони можуть бути небезпечні для…

Родзинки та чорнослив: як визначити якісний та корисний продукт

Вживання таких продуктів насичує організм необхідними вітамінами та мікроелементами, інформує Ukr.Media. Їх можна вживати будь-якої пори року. Особливо вони популярні у зимовий період, коли свіжі фрукти дістати практично неможливо. Але виникає питання, чи є в них корисні речовини? Є, але…

Секрети нанесення тонального крему: хитрощі візажистів

Якщо ваша шкіра лущиться, то перед виконанням макіяжу потрібно нанести дуже жирний зволожувальний крем — і трохи почекати, інформує Ukr.Media. Після слід зняти надлишки крему й обробити місця лущення або масажною щіткою, або звичайною м'якою зубною щіткою. На фінальному етапі…

Чому не можна їсти перестиглі банани: можливі наслідки для організму

Сильне потемніння бананів може говорити про початок процесів гниття, вживати такі плоди небажано, повідомили дієтологи, інформує Ukr.Media. Банани, що перезріли, мають властивість накопичувати надлишкову кількість цукру, вживання таких плодів дає величезне навантаження на шлунково-кишковий тракт і руйнує печінку. Чим зріліший…

Ефективні яєчні маски для жирної шкіри голови та сухого волосся

Догляд за волоссям може бути викликом, особливо коли стикаєшся з проблемами жирної шкіри голови або сухого волосся. На щастя, природа дарує нам прості та ефективні засоби для вирішення цих питань, інформує Ukr.Media. Сьогодні ми розглянемо дві домашні маски для волосся,…

Як правильно вмивати немовлят та дітей від 2 до 3-х років

Чим очистити обличчя? Використовуйте тільки продукти, які змиваються, як мило. Тому уникайте молочка для очищення без ополіскування, серветок, що містять хімічні речовини, інформує Ukr.Media. Для дитини найпростіше використовувати ватний тампон з водопровідною водою або водою з пульверизатора. У немовлят: правильні…

Найкращі вправи для того, щоб спалювати калорії так само швидко, як ви їх споживаєте

Кожен раз при вивченні енергетичної цінності різних продуктів (особливо смачних) я дивуюся вираженому дисбалансу між швидким накопиченням калорій і їх жахливо повільним спалюванням. Ми можемо з'їсти всього одну крихітну шоколадку, навіть не помітивши цього, а потім довгими годинами розплачуватися в…