Категорія Краса і здоров’я

«Краса і здоров’я новини» – джерело корисної інформації для кожної україночки

Рубрика «Краса і здоров’я новини» присвячена всьому, що допомагає жінкам залишатися здоровими, доглянутими та впевненими у собі. Тут ви знайдете найактуальніші поради щодо підтримки жіночого здоров’я, догляду за собою та секрети, які допоможуть підкреслити жіночу красу.

Ми розповідаємо, здоровий спосіб життя це не тільки корисне харчування і спорт, а й гармонія між тілом і душею. Дізнайтеся, як можна схуднути без шкоди для організму, які продукти та процедури допомагають зберегти молодість, а також про новітні тренди у сфері косметології та wellness.

Бути здоровою та красивою – це природне бажання кожної україночки, і наші матеріали допоможуть вам у цьому!

Правильний догляд за шкірою обличчя: найбільш прості і дієві рецепти

Жінки і дівчата завжди хочуть виглядати чарівно і викликати захоплення чоловіків. У гонитві за красою купується безліч кремів, тоніків та іншої продукції розрекламованих марок. Однак турбота про шкіру обличчя повинна бути ефективною і в той же час недорогою, а головне…

Що таке “шиття сивини” і як підібрати правильний відтінок?

А якщо в організмі стався збій або ви витягли «генетичне бінго», то волосся почне сивіти цілими пасмами, інформує Ukr.Media. Підфарбовувати постійно коріння, утримуючи свій природний колір, — це такий торт на біговій доріжці: ви постійно будете десь між очікуваннями і…

Лікарі розповіли, для кого контрастний душ становить смертельну небезпеку

Медики попередили про смертельний ризик контрастного душу. Лікарі розповіли, кому загрожує ця процедура, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, не можна приймати контрастний душ людям із будь-якими порушеннями серцево-судинної системи. Вони зазначили, що і термічна, і фізична дія створює провокацію для…

Як стати красивішою та молодшою за 1 місяць: корисні та прості поради

Кожна жінка хоче дбати про свою зовнішність, бути красивою та привертати увагу. Для підтримання краси ми вдаємося до різних процедур догляду. Також важливий і раціон — є ряд продуктів, вживання яких позначиться на зовнішності позитивним чином, інформує Ukr.Media. Так, заведіть…

Чи можна вживати картоплю щодня? На це питання є однозначна відповідь

Запечена зі спеціями на мангалі, відварена, смажена або у вигляді пюре — картопля залишається найулюбленішим овочем українців не тільки взимку, а й влітку. Розберемося, чи варто їсти її щодня, і як цей популярний овоч може нашкодити здоров'ю, інформує Ukr.Media. Про…

Правильний початок дня — запорука здоров’я

Щоранку людина повинна виконувати ряд дій, які допоможуть зміцнити організм і захистити від різних захворювань, інформує Ukr.Media. Що ж потрібно обов'язково робити вранці? Склянка води Кожна людина відразу після пробудження повинна випити одну склянку води. Це допоможе запустити роботу органів…

Комплекс спокійних вправ, які добре попрацюють з вашою поставою

Крім тренувань на сідниці, прес та кардіотренувань для схуднення не варто забувати про роботу з поставою. Адже саме це той каркас на якому тримається наше тіло. За його здоров'ям теж треба слідкувати, інформує Ukr.Media. Саме для гарної постави ідеально підійде…

Ідеальне тіло в 50 років — фітнес-поради та секрети гарної фігури від Дженніфер Еністон

Багатьом здається, що Еністон існує поза часових рамок: з початку 90-х її зовнішність змінилася зовсім трохи, і вона як і раніше зберігає підтягнуту форму та здоровий тон шкіри, інформує Ukr.Media. Попри свій вік, Дженніфер Еністон досі вважається власницею одного з…

Що таке “голодне кардіо” і як його робити, щоб не нашкодити своєму організму

Кардіотренування — одне з найкорисніших видів навантаження для підвищення імунітету і зміцнення легенів, інформує Ukr.Media. Зараз на вулицях, в скверах і парках ми зустрічаємо величезну кількість бігунів незалежно від часу: ранній ранок, обід або пізній вечір. До слова, біг —…

Блогерка з двометровим волоссям назвала спосіб прискорити їх зростання

Австралійська Рапунцель назвала олію розмарину найкращим способом для прискорення росту волосся, інформує Ukr.Media. Популярна в соцмережах блогерка з двометровим волоссям назвала кращий спосіб, який допомагає їй прискорити їх зростання. Вона показала це на відео в своєму TikTok-акаунті. На початку ролика…

Рецепт приготування дезодоранту з натуральних інгредієнтів

Фабричні дезодоранти, навіть ті, які позиціонуються як натуральні, у своєму складі містять антиперспіранти, тобто речовини, які зменшують виділення поту. Використання антиперспірантів таїть в собі відразу дві небезпеки, інформує Ukr.Media. По-перше, всі вони містять алюміній. Зазвичай дезодоранти ми наносимо на чутливу…

Якими свіжими овочевими соками, можна протистояти проблемам зі здоров’ям

Про те, що соки корисні, знає кожен. Особливо якщо йдеться не про покупний напій з магазину, в складі якого присутні консерванти і цукор, а про зроблений власноруч зі свіжих овочів і фруктів. Існує навіть напрям нетрадиційної медицини, званий сокотерапією. Використовуючи…