Чому не слід планувати вихідні: шанс уникнути вигоряння

Субота. Список справ завдовжки кілометр: ранок у саду, потім розвиваючий центр, закупівля продуктів на тиждень, поїздка до батьків, генеральне прибирання, обов’язковий похід до парку чи музею, щоб “провести час із користю”. До недільного вечора ви валитеся з ніг, діти вередують…








