Ви бачите свого підлітка щодня: начебто все нормально, посміхається (іноді), ходить до школи, сидить у телефоні. Але чи відчуваєте, що щось не так?
Начебто між вами виросла невидима стіна? Ви не одні, повідомляє кореспондент Біловини.
Підлітки – майстри маскування своїх справжніх почуттів. Чому ж вони так завзято приховують свій внутрішній світ, навіть коли їм явно важко?
Обережно: Підліткова душа – бомба уповільненої дії? Дізнайтесь, чому вони мовчать!
Уявіть айсберг. Над водою – лише маленька верхівка спокою чи навіть показної байдужості. А під поверхнею – справжній океан страхів, сумнівів, розгубленості та болю, який підліток ретельно приховує.
Причини цього “мовчазного бунту” глибші, ніж здається. Часто підлітки бояться бути незрозумілими. Їм здається, що їхнє переживання – щось унікальне, дивне чи ганебне, і батьки просто не зможуть цього зрозуміти, а лише посміються чи відмахнуться. “Ти ще маленький, які у тебе проблеми?” – Ця фраза вбиває довіру на корені.
Страх засудження або, що ще гірше, покарання – потужний фактор стримування. Дитина може боятися, що її почуття вважатимуть дурними, а вчинки – неправильними, і після одкровення будуть санкції або нескінченні нотації.
Стіна мовчання: Чи зруйнує вона ваші стосунки з дитиною? Шокуюча правда всередині!
Ще один ключовий момент – запекла боротьба за самостійність. Підлітковий вік – це час сепарації, пошуку себе окремо від батьків.
Визнати проблему, попросити допомоги – багатьом рівносильно визнання своєї слабкості, залежності, ” не-дорослості ” . Вони хочуть довести собі та світові, що впораються самі, навіть якщо це не так.
Додайте сюди гормональний шторм, що робить емоції неймовірно інтенсивними і лякаючими, і постійний тиск з боку однолітків – страх славитись “слабаком” або “скигликом” в їх очах.
Іноді підлітки просто не знають, як висловити те, що діється у них усередині. Їм не вистачає слів, досвіду, або їм здається, що їх все одно не почують по-справжньому.
Вони можуть замкнутися, тому що почуваються самотніми у своєму всесвіті, повному незрозумілих і болючих переживань.
Це мовчання – не завжди ознака байдужості чи зіпсованості. Часто це крик допомоги, замаскований під крижаний спокій.
Завдання дорослих – не ломитися в зачинені двері з допитами, а терпляче створювати безпечний простір, де підліток відчує, що його приймуть будь-яким, вислухають без засудження і допоможуть, а не прочитають нотацію.
Будьте поруч, будьте відкриті, подавайте приклад власними одкровеннями (без перегинів), і одного разу, можливо, ця стіна мовчання почне потихеньку руйнуватися.
Іноді саме знання, що поруч є людина, якій можна довіритися, якщо стане зовсім не в силі, – вже величезна підтримка в бурхливому морі підліткового віку.
