Неприємне поколювання в боці під час бігу, відомо багатьом, але що робити і як цього уникнути
Кольки можуть виникнути не лише на пробіжці, але і на будь-якому кардіо, навіть на груповій аеробіці, а також на силових тренуваннях. Нумо розберімося, що з цим робити, інформує Ukr.Media. Що болить? Якщо у вас немає хвороб внутрішніх органів, то швидше…