Пропонуємо уважно переглянути рекомендації цього найзнаменитішого лікаря і, можливо, взяти щось собі на озброєння, інформує Ukr.Media. Рекомендація № 1: «Праця і спокій лікують тіло та душу» Загалом поєднання цих двох речей дуже дивне. Як можна працювати і перебувати у спокої…
Під завісу літа в концертному залі Premier Hall готелю Premier Palace відбувся третій благодійний жіночий захід GLORY Сharity Brunch, присвячений темі Self-made Women. Організатори — журнал GLORY та БФ «Народжені перемагати» — об’єднали зіркових спікерів, артистів, блогерів, представників ЗМІ…
За цієї дієти їдять 5-6 разів на день невеликим об'ємом, одна порція дорівнює склянці, інформує Ukr.Media. Можна їсти з іншого посуду з об'ємом у 250 мл. Якщо продукт має певну форму, то його необхідно спочатку розділити на маленькі шматочки і…
Продукти, які століттями входили до раціону наших предків, не лише смачні, але й неймовірно корисні для здоров'я. Багато з них мають унікальні властивості, які можуть сприяти довголіттю, зміцненню імунної системи та збереженню молодості, інформує Ukr.Media. Гречка Корисні властивості: Гречка —…
Дуже часто буває таке, що терміново захотілося перекусити, а часу на приготування зовсім немає. І до плити підходити не хочеться — спекотно… У такі моменти я готую цю закуску. Це швидше навіть не рецепт, а ідея. Але, певна, багатьом сподобається!…
Хто хоче схуднути, повинен багато рухатися. Однак, твердження, що нібито будь-який спорт, сприяє спаленню жирових відкладень — суперечливе, інформує Ukr.Media. Навпаки, деякі взагалі не підходять в боротьбі з надмірною вагою. Також помилково вважати, що чим більше ви пітнієте під час…
Якщо ви вирішили по-швидкому відновити форму після тривалої перерви, є ризик отримати травму і надовго забути про тренування, інформує Ukr.Media. Ми розповімо як поступово відновити форму і з чого почати в спортзалі, якщо ви давно там не з'являлися. Отже, ви…
Правильний догляд за зубами починається з гігієни. Чистити їх потрібно 2 рази на день, після їди полоскати рот. Менше цукру і крохмалю – ще одна важлива рекомендація, щоб карієс виникав рідше. І ще: дуже шкідливі для зубів перекуси. Тому що,…
Дуже універсальний одяг – чоловіче поло, бо такий предмет гардеробу гарно підходить людям усіх вікових категорій, з різною фігурою та для багатьох різних цілей: спорту, подорожей, прогулянок та бізнес зустрічей. Пропонуємо кілька порад як носити поло стильно. Як обрати футболку…
Чи знайома вам ця проблема — ви миєте голову ледь не щоранку, а коріння до вечора знову виглядає неохайно? Якщо знайома, напевно ви вже перепробували чимало засобів, починаючи з шампунів глибокого очищення, закінчуючи шкідливими порадами доброзичливців на кшталт "та ти…