admin

admin

6 місяців – дуже рано: точний вік, коли можна давати полуниці дитині

Яскраві, ароматні ягоди полуниці так і приваблюють малюків своїм виглядом та запахом. Батькам важливо знати, коли можна безпечно познайомити дитину з цими літніми ласощами. Ця ягода багата на вітаміни і корисні речовини, важливі для зростання і розвитку. Однак вона має…

Як утримати вагу після схуднення: дієві рекомендації | Блог | Олег Швець

Втрата зайвої ваги є дуже непростим завданням. Але ще складнішим є утримання досягнутого результату. Результати багатьох досліджень підтверджують цю істину. Деякі вчені вважають, що людське тіло має певну задану точку ваги, до якої воно повертається. І якщо людина втрачає кілограми,…

Як навчити дитину прибирати за собою іграшки: хитрощі виховання

Будинок, де лад не кара, а природна частина життя, де маленька людина навчається відповідальності за свій простір. Привчити дитину прибирати іграшки – завдання не завжди просте, але точно досяжне. Це не просто про чистоту статі, а про важливий крок до…

Що потрібно зробити, щоб у холодильнику перестали пропадати продукти? Правила розумної економії

Щоразу, виявляючи в дальньому кутку холодильника завітряний сир або забутий пакет із зіпсованою зеленню, ми зітхаємо про викинуті гроші. Організація зберігання товарів – це непросто естетика, а прямий шлях до скорочення витрат. Почніть з головного холодильника. Багато хто не знає,…

Правила харчування на свята | Блог | Анастасія Голобородько

Нагадую, що свята – не привід безкінечно перекушувати) так, ми збираємось за столом, але не щоб наїстись, а розділити час разом •••Вам не треба обирати тільки гедоністичне дозвілля без меж чи залишатись тільки ЗОЖником ••• Кілька нагадувань: сповільніть прийом їжі.…

Що робити, якщо батьки втомлюються? Терміново внесіть зміни до свого графіку

Уявіть: після довгого дня роботи, нескінченних домашніх справ, допомоги з уроками та залагодження дитячих суперечок ви падаєте на диван. І замість приємного відпочинку відчуваєте лише спустошення та роздратування. Сучасне батьківство часто нагадує марафон без фінішної стрічки. Ми дбаємо про дітей,…

Як знайти хвилину для себе без шкоди для будинку, навіть якщо ви крутитеся як білка в колесі

Постійна зайнятість домашніми справами часто лишає відчуття, що день минув, а часу на себе не знайшлося. Ключ не в тому, щоб робити більше, а в тому, щоб робити розумніше і зупинятися. Перший крок – усвідомити «червоні зони» безладдя. Це ті…

«Погляд у майбутнє»: оголошено фіналістів конкурсу молодих дизайнерів

  2 червня у Києві відбувся півфінал конкурсу молодих дизайнерів «Погляд у майбутнє. Музейна колекція Ханенків» – журі обрало 10 фіналістів конкурсу. У Музеї Ханенків учасники представили два готові образи та ескізи майбутньої колекції. При цьому один з луків був…

Більше ніяких сухих котлет: відкрийте секрет ніжності, про який мовчать

Уявіть соковитий шматочок котлети, який буквально тане в роті, а не змушує його мужньо пережовувати. Домогтися такої текстури вдома реально, і річ не тільки в жирності фаршу. Виявляється, головний ворог соковитості – надмірне зусилля при формуванні. Багато хто впевнений: чим…

Справжнє морозиво власноруч: як приготувати LifeStyle UAportal

Справжнє морозиво. Як у вишуканому закладі – власноруч. І ось у теплий сезон можна готувати здорові та вишукані літні ласощі. Бананово-полуничний сорбет: 2 невеликі банани 200 г полуниці  лимонний сік мед – приблизно 40–50 г М’якоть банана нарізаю тоненько, полуницю…