Де більше кофеїну — в чаї чи каві На це запитання немає конкретної відповіді. Вміст кофеїну в кавових і чайних напоях сильно варіюється залежно від їхньої марки та способу заварювання, інформує Ukr.Media. Зелений чай чи кава Асортимент цих напоїв постійно…
Попри те, що виробники косметики з року в рік намагаються вдосконалювати свої формули в напрямку більшої екологічності та безпеки, далеко не всі шкідливі компоненти встигли відправитися в чорний список і назавжди попрощатися з б’юті-індустрією. Про найпоширеніші з них розповідаємо нижче,…
Алергія на глютен і целіакія (тобто непереносимість глютену) — абсолютно різні речі. У першому випадку йдеться про реакцію імунної системи, у другому — дефекті кишечника. Глютен як білок із зерен пшениці, ячменю і жита не завжди здатний належним чином проникати…
Зі збільшенням віку підтримка фізичної активності стає все важливішою для збереження здоров’я, мобільності та незалежності. Присідання — одна з найефективніших вправ, яка може значно покращити якість життя літніх людей. Однак важливо адаптувати цю вправу відповідно до особливостей та потреб старшого…
Мода на тканинні маски для обличчя прийшла з Південної Кореї, і це, як і раніше, один з найдієвіших і найшвидших способів надати шкірі свіжого і підтягнутого вигляду. Однак далеко не всі знають, як змусити цей продукт працювати на максимум. Можна…
Гормони — це біологічно активні речовини, що виділяються ендокринними залозами прямо в кров, які регулюють різні процеси в організмі, такі як метаболізм, ріст та розвиток, репродуктивні функції та реакцію на стрес, інформує Ukr.Media. Кожен гормон має свої специфічні функції, і…
Запам’ятайте ці поради, адже вони можуть стати вам у пригоді!, передає Ukr.Media. Для початку – погані новини. Сп’яніння приходить, коли алкоголь вже в крові, а “витягнути” його звідти ми ніяк не можемо. Етанол переробляється ферментами із певною швидкістю, на яку ми…
ТікТок відомий тим, що розкопує старі б’юті-лайфхаки та дає їм друге життя. Зараз соцмережа пішла ще глибше в історію, діставшись лайфхаку, який вигадали ще в 8-12 століттях: обполіскувати волосся рисовою водою, інформує Ukr.Media. Одні дослідники кажуть, що такий спосіб вигадали…
Арахіс, попри всі свої корисні властивості, у великій кількості може серйозно нашкодити здоров’ю. Медики розповіли, чим може обернутися надмірна любов людини до арахісу, інформує Ukr.Media. Алергія За даними вчених, цей вид бобових вважається одним з головних алергенів. З цієї причини,…
Зрозуміло, якщо у вас було виснажливе тренування, ви провели півдня за прибиранням квартири, або влітку — пітніючи під спекотним сонцем, організму потрібен додатковий об’єм рідини. Тіло на 70 % складається з води і дуже чутливе до її нестачі, що буде…