Килина Кучер

Килина Кучер

Нескорені: українки, що обрали війну замість камери, аби захистити майбутнє синів.

Нескорені: українки, що обрали війну замість камери, аби захистити майбутнє синів. 1

Історії наших захисниць та волонтерок — це те, що дає нам силу триматися сьогодні. Редакція «Україночки» ділиться з вами надважливим матеріалом про жінок, які, відбуваючи покарання, зробили вибір на користь служби Україні. 00:0000:001x «Я не могла дати сину клеймо —…

**AirPods у шлунку: як дівчина ледь не втратила слух через необачність**

**AirPods у шлунку: як дівчина ледь не втратила слух через необачність** 8

Редакція «Україночки» вирішила розібратися у дивній історії, яка сколихнула соціальні мережі та може стати застереженням для багатьох наших читачок. Випадок, коли технічний гаджет випадково опинився всередині людського організму, викликає як здивування, так і запитання про безпеку сучасних пристроїв. Історія, що…

45+ років: прості обстеження для спокійнішої менопаузи

45+ років: прості обстеження для спокійнішої менопаузи 9

“`html Редакція «Україночки» вирішила розібратися, чому сучасна медицина змінює погляд на менопаузу, адже це важливий період, що вимагає уваги та комплексного підходу до здоров’я кожної жінки. Ми розуміємо, що для багатьох жінок менопауза — це не лише фізичні зміни, а й емоційний виклик, який може впливати на якість життя. Сучасна медицина переосмислює…

«Тіло не пробачає поспіху»: Оксана Чернецька — про пілатес, травми, біль і головну помилку людей після реабілітації

«Тіло не пробачає поспіху»: Оксана Чернецька — про пілатес, травми, біль і головну помилку людей після реабілітації

Поки соцмережі перетворюють пілатес на черговий модний тренд, спеціалістка з руху та тренерка Оксана Чернецька говорить про нього зовсім по-іншому — як про систему, яка допомагає людям буквально заново навчитися довіряти власному тілу. Після травм, болю, затисків і страху руху.…

Жінки на війні: 25-річна командирка взводу БпЛА руйнує стереотипи та веде свій підрозділ до перемоги

Жінки на війні: 25-річна командирка взводу БпЛА руйнує стереотипи та веде свій підрозділ до перемоги 10

Історії наших захисниць та волонтерок — це те, що дає нам силу триматися сьогодні. Редакція «Україночки» ділиться з вами надважливим матеріалом про жінок, які боронять Україну на передовій, долаючи стереотипи та доводячи свою незламність. 00:0000:001x Під її фотографіями в Instagram…

Олена Грицингер: «Я обрала стабільну професію, але знайшла себе у психології та роботі з жінками»

Олена Грицингер: «Я обрала стабільну професію, але знайшла себе у психології та роботі з жінками»

Українка Олена Грицингер — підприємиця, менторка та мама двох дітей, яка представить Україну у фіналі міжнародного конкурсу Ms Universe World International в Орландо, — відверто розповіла про свій освітній шлях, складні вибори в юності та те, як психологія і б’юті-сфера…

Що жінки дійсно шукають у чоловіках: розкриваємо секрети стосунків

Що жінки дійсно шукають у чоловіках: розкриваємо секрети стосунків 14

Редакція «Україночки» вирішила розібратися, що ж насправді цінують жінки в чоловіках, адже стереотипи та міфи часто спотворюють це розуміння. У наш час, коли так багато уваги приділяється якості стосунків, розуміння глибинних потреб є надзвичайно актуальним для кожної українки. Чого жінки…

Ендометріоз: чому біль у жінки може бути не просто “жіночими” проблемами

Ендометріоз: чому біль у жінки може бути не просто "жіночими" проблемами 15

Редакція «Україночки» вирішила розібратися в темі ендометріозу, адже значна кількість жінок сприймає сильний біль під час місячних як належне, не усвідомлюючи, що за цим може ховатися серйозне хронічне захворювання. Ми прагнемо донести інформацію, що полегшення можливе, а ігнорування симптомів може…

Жінки на війні: незламність “татової принцески” у пеклі бою

Жінки на війні: незламність "татової принцески" у пеклі бою 16

Історії наших захисниць та волонтерок — це те, що дає нам силу триматися сьогодні. Редакція «Україночки» ділиться з вами надважливим матеріалом про досвід жінок на війні, їхню стійкість та незламність. «О, прийшла татова доця», «Принцеска татова», чи «Підбери щелепу, вона…

50+? Ця проста післяобідня звичка врятує ваше здоров’я!

50+? Ця проста післяобідня звичка врятує ваше здоров'я! 21

Редакція «Україночки» вирішила розібратися, як ж українські жінки, які досягли 50-річного віку, можуть зберегти своє здоров’я та активність. Саме в цьому віці часто стають помітними зміни в організмі: сповільнення метаболізму, крихкість кісток та зниження рівня енергії. У період після 50 років багато жінок помічають, що їхнє тіло зазнає нових…