Для того щоб бути здоровим і добре себе почувати, потрібно їсти корисну їжу, в тому числі, звичайно ж, овочі. Овочі – прекрасне джерело вітамінів, мікроелементів і корисної клітковини. Крім того, в овочах міститься дуже мало калорій, а ще з овочами…
Ці вправи допоможуть прибрати жирові відкладення на руках. Якщо ви хочете позбавитися від жиру в області пахв, то повинні проявити завзятість і бути постійними у своїх діях, адже результат з'явиться не відразу. А для оптимізації усього процесу рекомендуємо поєднувати ці…
Кожна з нас стикається з ситуацією, коли шафа наповнена старим одягом, наприклад, сорочками, кофтинами або сукнями, які вийшли з моди. А ще є шафа одягу чоловіка з великою кількістю сорочок, які він вже давно не носить. Деякі з них можна…
Вчені з Університету Пенсильванії провели дослідження і з'ясували, що вживання в їжу одного авокадо в день істотно знижує рівень «поганого» холестерину, що, у свою чергу, позитивно позначається на роботі та стані серцево-судинної системи, інформує Ukr.Media. Як зазначається, експерти провели експеримент,…
"Ніщо так не старить жінку, як спроби виглядати молодшою за свої роки", — говорила Коко Шанель. Є ще версія з тим самим змістом, що "Немає нічого старішого, ніж намагатися виглядати молодою", інформує Ukr.Media. Чи погоджуєтесь ви, що справжня жіночність і…
Цибуля входить до складу багатьох страв, а також смачна в сирому вигляді на бутерброді або в салаті, інформує Ukr.Media. На жаль, вживання сирої цибулі викликає неприємний запах з рота, що робить нас не найкращими співрозмовниками. Як же бути? Ось корисні…
Дослідження американських вчених показало, що сумлінність є ключовою рисою характеру, що сприяє збереженню когнітивних функцій навіть за наявності неврологічних змін, пов'язаних із хворобою Альцгеймера. Провідний автор дослідження, доктор Ейлін Грем, зазначає, що сумлінні люди краще справляються з когнітивними викликами старіння,…
Хочете знайти бюджетну альтернативу антивіковим кремам, сироваткам і уколам краси? Тоді мерщій навідайтеся до аптеки й щедро закупіться чарівними пляшечками з оліями з нашої добірки, які допоможуть повернути вашій шкірі молодість і пружність, інформує Ukr.Media. Про користь натуральних олій для…
Зробити косметичний продукт самостійно зовсім нескладно, всі інгредієнти можна без зусиль знайти в аптеці або в продуктовому магазині. Спочатку необхідно визначитися, що буде його основою. Для сухої і чутливої шкіри найкраще підійде мінеральна або дистильована вода, а жирної і проблемної…
Чому болить горло вранці? Ми думаємо, багато хто стикався з такою проблемою. Випивши чаю або кави, розговорившись, біль минає. Але наступного ранку все повторюється. І так може тривати місяцями, інформує Ukr.Media. Насправді, причин може бути багато, починаючи від паління, алергії…
Зрадницьки видають вік жінки не лише зморшки на обличчі і шиї. Найчастіше недоглянуті п'яти і огрубіла шкіра на ліктях допоможуть це зробити. Тому за цими частинами тіла необхідно ретельно доглядати. Правда, іноді шкіра на ліктях може стати грубою через перепад…
Десятирічний хлопчик з японського міста Нара з легкістю демонструє техніку бою легендарного Брюса Лі. У цього талановитого юного спортсмена півмільйона підписників в Instagram, і серед них ринг-анонсер Брюс Баффер та чемпіон UFC Джон Джонс, інформує Ukr.Media. Школяр Рюсей Імаї практично…