Правильно харчуєтеся і регулярно займаєтеся спортом, але на вагах одна і та ж цифра? Багато людей саме через це втрачають мотивацію. Але крім мінуса на вагах є інші ознаки того, що зайва вага йде. Ми розповімо, як зрозуміти що дійсно…
Насіння стало відоме в Європі з 16 століття. Воно було завезене з Америки, де аборигени активно його вживали в їжу. На початку 18 століття цим продуктом зацікавилися в нашій країні. Селяни першими стали виготовляти з насіння соняшнику смачну олію, а…
Нелегко мати чутливу шкіру. Навіть самі маленькі зміни у ваших щоденних справах можуть призвести до почервоніння обличчя. Період алергії, вживання алкоголю, фізичні вправи, вживання спецій – все це впливає на вашу шкіру. Що потрібно робити, щоб правильно піклуватися і доглядати…
Насправді дія проста, але дуже корисна. Особливо для тих, хто часто і багато працює руками, а ще якщо у вас часто мерзнуть руки. Та й до всього іншого ця досить проста і багатьом знайома дія може бути корисною для плечей…
Раптовий тест на вік: якщо ваші батьки або родичі забороняли вам митися під час застуди, не пояснюючи, чому це шкідливо, вам явно понад 30 років, інформує Ukr.Media. Розбираємося, чи можна приймати ванну або душ із температурою — і якщо так,…
Зима — це пора року, коли ваша шкіра зазнає найсильнішого стресу через холод, вітер і сухість повітря, тому догляд за нею в цей період потребує особливої уваги, інформує Ukr.Media. Однак не всі жінки знають, як правильно це робити й часто…
Чотири зони, куди варто нанести консилер, щоб виглядати молодо та свіжо, інформує Ukr.Media. Що робити, коли не хочеться наносити макіяж, але є бажання виглядати доглянуто? Адже навіть за відсутності прищів шкіра рідко буває бездоганною. Почервоніння, синці під очима чи потемніння…
Після 30 років багато процесів в організмі сповільнюються, а вироблення деяких речовин (гіалуронова кислота, колаген) скорочується. Тому шкіра втрачає свою пружність і еластичність. Все це приводить до появи перших зморшок і надмірної сухості, інформує Ukr.Media. Для того, щоб шкіра була…
Медики з Великобританії розкрили 5 причин здуття живота. Цей список містить переїдання. Стаття відповідного змісту опублікована у виданні Express, інформує Ukr.Media. Переїдання Найпоширенішою причиною метеоризму є звичайне переїдання, пов'язане зі швидким споживанням їжі, що супроводжується заковтуванням повітря, це і викликає…
Наш мозок — надзвичайно складний орган, який потребує правильного харчування для оптимальної роботи. Серед різноманіття продуктів, які рекомендують вживати для покращення когнітивних функцій, є один особливий продукт, який часто недооцінюють, інформує Ukr.Media. Якби ви складали список покупок спеціально для здоров'я…
Найчастіше у них в голові мішанина з асоціацій, приємних спогадів і власних смакових уподобань. Але все ж є найкращі жіночі аромати для чоловічого носа (і серця, до речі!), інформує Ukr.Media. Коли аромат ніби є, але його водночас і немає Є…
Усі навколо тільки й говорять про користь такого кардіо, але ми разом з експертами намагалися з'ясувати, що ж насправді відчуває наш організм після проходження такої дистанції, інформує Ukr.Media. Багато людей, які бажають схуднути або прагнуть вести активний спосіб життя, завжди…