Будь-яка нестача вітаміну в організмі відображається в нашому тілі через певні симптоми. Білки є важливими живильними речовинами для фізичної та розумової діяльності. Вони необхідні для здорового і збалансованого харчування і допомагають схуднути, інформує Ukr.Media. Згідно з даними, отриманими вченими з…
У Голлівуді зачіски постійно змінюються. Одні знамениті чоловіки стрижуть волосся, інші відрощують. Як тільки зачіска змінюється, їх відразу ж починають розглядати і критикувати, як було краще з довгим волоссям або з коротким. Ось деякі знамениті чоловіки, які були з коротким…
Через дощ у «Олімпіка» вчора не відбулося вечірнє тренування на полі, його просто залило водою, довелося працювати в тренажерній залі. А сьогодні ранкове заняття було перенесено на внутрішнє поле готелю, де проживає команда, інформує Ukr.Media. Гравці почали ранкову сесію з…
Я свого часу кинула курити, більше року тому кинула алкоголь, теж досить послідовне рішення, інформує Ukr.Media. Якщо ви думаєте, що кинути цукор легко, то… Ні. І справа не лише у відмові від булочок і цукерок! Я не можу назвати себе…
Такі методики масажу обличчя, як фейсфітнес і фейсбілдинг можуть провокувати передчасне старіння. Про це розповіли пластичні хірурги, інформує Ukr.Media. Хірурги, які знають про анатомію обличчя не з чуток, категорично проти такого грубого ставлення до своєї зовнішності. Річ у тім, що…
Існує чимало дихальних технік і практик, щоб знайти внутрішню рівновагу, позбутися тривоги та прийти до тями. Розглянемо деякі з них, інформує Ukr.Media. Вправа №1 Мета — збільшити концентрацію вуглекислого газу в організмі. Може здатися дивним, але воно має заспокійливий ефект.…
Несвоєчасне вживання мандаринів може завдати шкоди здоров'ю, попереджають дієтологи. Лікарі розповіли, як вживати мандарини, щоб отримати максимум користі, інформує Ukr.Media. Фахівці з правильного харчування рекомендують вживати мандарини вранці та вдень, але не натщесерце — почнуться проблеми з травленням. Щодня їсти…
Рада 1 Щоранку натщесерце з'їдайте 1 столову ложку лляного насіння. Ретельно розжовуючи і запиваючи склянкою теплої води. Через півгодини можна їсти, інформує Ukr.Media. Що це дасть? Це чудово очищає організм. Шкіра стане більш гладенькою і свіжою. Буде спостерігатися невелике, але…
Темні кола під очима — це проблема, з якою стикаються навіть ті, хто піклується про своє здоров'я і зовнішність. Ми часто витрачаємо багато часу на маскування цієї неприємності, але реальна причина може ховатися не тільки в стресі або недосипанні. Іноді,…
Як відзначають фахівці, наявність на тілі невусів не є чимось незвичайним. Вони можуть бути на будь-якій частині тіла, мати неправильну форму, бути опуклими чи плоскими, володіти жорсткими волосками на поверхні. Розмір родимок може навіть перевищувати 6 см і це норма.…
Деякі соки корисні для полегшення симптомів закрепу, однак важливо пам'ятати, що домашні засоби не можуть замінити собою лікування, призначене професійним лікарем, інформує Ukr.Media. Закреп викликає дискомфорт і може призвести до таких проблем зі здоров'ям, як геморой, тріщини заднього проходу, кишкові…
Щодня до нас потрапляють різні шкідливі речовини, зростаюча кількість яких може негативно вплинути на роботу всіх органів. Впоратися з ними частково може природне виведення токсинів. А додатково знизити їх вплив допоможе детоксикація організму. І найкращий спосіб її проведення – ванночка…