Діти, які отримують власний смартфон у 12 років, мають вищий ризик розвитку розладів харчової поведінки (РХП) у майбутньому. Це пов’язано з тим, що вони можуть почати пов’язувати самооцінку зі своєю вагою.
Про це свідчить нове дослідження, опубліковане в журналі JAMA Network Open, яке базується на опитуванні майже 9000 підлітків у США. Дослідники вивчали вплив соціальних мереж на харчову поведінку неповнолітніх.
«Батькам важливо усвідомлювати, що придбання смартфона — це не лише про пристрій. Це може змінити доступ дитини до різноманітного контенту та можливостей взаємодії з цифровим світом», — зазначає автор дослідження Джейсон Нагата.
Проведення часу перед екранами смартфонів та в соцмережах асоціюється з низкою негативних наслідків, зокрема депресією, зниженням самооцінки та експериментуванням з алкоголем і наркотиками.
За оцінками, близько 22% дітей та підлітків у світі мають ознаки порушеної харчової поведінки. Відмінність від повноцінного розладу харчової поведінки полягає у тяжкості стану. В обох випадках спостерігається надмірна фіксація на їжі та вазі, спотворене сприйняття власного тіла, що призводить до обмежень у харчуванні, викликанні блювоти або надмірних тренувань.
За даними дослідження, 70% дітей мали власний смартфон у віці 12 років. З них 24% повідомили про щонайменше один симптом РХП у 14-річному віці. Натомість, серед підлітків, які не мали смартфонів у 12 років, лише менше 16% повідомили про розвиток РХП.
Фахівці вважають, що відтермінування надання дітям смартфонів на 6-12 місяців може позитивно вплинути на їхнє психічне здоров’я, зокрема, допомогти уникнути спотвореного сприйняття власного тіла. Коли ж батьки вирішують придбати дитині телефон, рекомендується надавати їй доступ до соціальних мереж поступово, вводячи певні обмеження на початковому етапі.
За даними порталу: vikna.tv