Буває, ми опиняємося в ситуації, коли можна прийняти лише єдине правильне рішення або вчинити тільки один вчинок. Але, як потім виявляється, життя набагато ширше нашого сприйняття. Як дивитися на речі не під одним кутом, вміти бачити різні можливості, приймати нові…
Після розставання ви хочете змін. Ви хочете, щоб біль пішла. Ви хочете рухатися далі. І це нормальна реакція. Крім того, будьте стримані і не наробіть помилок, роблячи неправильні дії в соціальних мережах
Почуття – це прекрасно. Особливо, якщо з'являється можливість будувати відносини з людиною, до якої ти небайдужа. Але що робити, якщо відносини вже закінчилися, а ти досі чекаєш на його дзвінок? Ми взяли на себе складну місію: переконати тебе, що пора…
А крім цього, добрі і дбайливі тітки, хрещені батьки, бабусі і навіть мами норовлять проколоти дівчинці вуха і як можна раніше. Аргументи в цьому випадку завжди однакові: «Це ж так красиво!», «Вона ж дівчинка» — та інше. Але чи варто…
Ви чули ці міфи так багато разів, що вже напевно прийняли їх за істину. Отже, якщо ви хочете почати вести здоровий спосіб життя з правильним харчуванням і фізичними навантаженнями, будьте уважні, щоб не нашкодити собі досить поширеними помилками, інформує Ukr.Media.…
Після активних занять спортом виникає сильне відчуття голоду: це легко пояснити, втративши калорії, організм прагне їх заповнити. Але, щоб результат від занять радував, важливо знати, як харчуватися після тренувань. Дієтологи вважають, що раціон може звести нанівець всі старання, інформує Ukr.Media.…
"Сльози — це прояв слабкості", "Плакати соромно і неприємно". Ви ловили себе на таких думках, або, можливо, чули від інших? Ці переконання грають з нами злий жарт і сильно обмежують можливості. Але і повністю впадати в плаксивий стан теж не…
Відновити гормональний баланс допоможуть ці прості засоби! Не пропустіть! Гормони відіграють важливу роль у нашому здоров'ї, тому що вони впливають на багато процесів в організмі, інформує Ukr.Media. Дуже часто, гормональні дисбаланси, викликані змінами рівня естрогену і частіше зустрічається у жінок,…
Метеоризм (від грецького – здуття) – надлишкове скупчення газів у кишечнику. Проявляється здуттям живота, можливо рясне («вибуховий») виділення великої кількості газів, інформує Ukr.Media. Симптоми метеоризму і методи позбавлення У здорової дорослої людини в шлунку і кишечнику міститься близько 1 літра…
Під час спекотної погоди доглядати за шкірою обличчя особливо важливо, оскільки вона піддається додатковому впливу ультрафіолетових променів, підвищеній втраті вологи і можливим запаленням, інформує Ukr.Media. Професійні косметологи склали чек-лист щодо того, як доглядати за обличчям у період високих температур. Використовуйте…