admin

admin

7 сигналів організму, які говорять, що вам варто відмовитися від молока

У найменших дітей проблем з лактазою немає, бо їм потрібно переварювати молоко, з якого по більшій частині складається їх раціон. Але з віком наш організм виробляє лактази все менше, тому що дорослій людині молоко не потрібно, інформує Ukr.Media. Молочна продукція…

Причини, через які не варто затримувати дихання під водою

Як довго ви зможете протриматися під водою, затримавши подих? Тридцять секунд? Можливо пару хвилин? А як щодо 24 хвилин? Так! Ви не помилилися. Саме такий рекорд встановив іспанець Алекс Сегура. Але важливо розуміти, що ця людина є професійним фрідайвером, і…

Консервуємо помідори з морквяним бадиллям — рецепт, який вже став хітом

У багатьох господинь у розпалі сезон консервування помідорів. Скільки різних цікавих рецептів існує — з чим тільки не консервують — і з чорнобривцями, і в томатному соусі і навіть з морквяним бадиллям. Про нього зараз і піде мова. Багато людей…

Як правильно варити гречку, щоб отримати розсипчасту кашу: корисні поради

Гречка є однією з найбільш корисних каш і містить у собі багато вітамінів, мінералів та корисних речовин. Тут є цінне залізо, яке дуже важливе для перенесення кисню по усіх тканинах та органах людини, і не лише воно. І для того,…

Як зробити ліфтинг обличчя за 5 хвилин — прості та геніальні поради від Вікторії Бекхем

Вікторія Бекхем кардинально змінилася з часів гурту Spice Girls. Хто не пам'ятає, вона була однією з учасниць колективу та виступала під псевдонімом Пош Спайс. Тоді про неї часто писали в пресі в негативному ключі, журналістам не давав спокою «великий широкий…

Тварина, яку ви побачили першою, говорить про те, якою людиною ви є

Подейкують, що оптичні ілюзії в змозі багато нам розповісти про нашу особистість і про те, як нас сприймають інші, просто ґрунтуючись на тому, що ми в них бачимо, інформує Ukr.Media. Одна з таких ілюзій, навіяна тестом особистості Майерс-Бріггс, стверджує, що…

Які 5 помилок в харчуванні дитини шкодять її здоров’ю: думка дієтологів

Дієтологи назвали поширені помилки, які роблять батьки при організації харчування своїх малюків, інформує Ukr.Media. Солодкі йогурти Йогурт — джерело кальцію та білка, які важливі для здоров'я кісток та зубів. Але більшість дитячих йогуртів містять ще багато цукру. Тому, вибираючи йогурт…

Як зварити моркву для салату за 5 хвилин: кулінарний трюк — не всі знають

Морква завжди додає свіжості та смаку в салати, проте її попереднє варіння може зайняти досить багато часу, інформує Ukr.Media. Але що робити, якщо хочеться приготувати салат просто зараз, а час на варіння моркви підтискає? Існує простий і ефективний кулінарний трюк,…

100 мільйонів для ЗСУ та 100 артистів: як минув фестиваль Atlas United 2024

  Щойно відгриміла найбільша музична подія літа — фестиваль Atlas United 2024. Близько 60 тисяч людей відвідали концерти, завдяки чому було зібрано 100 мільйонів гривень на потреби української армії. На шести сценах фестивалю за три дні виступили 100 артистів різних жанрів…

Візажисти поділилися секретами щодо вибору ідеальної помади

Візажисти поділилися цінними порадами, як знайти свою ідеальну помаду. Вибір помади — справа тонка, адже вона повинна ідеально гармоніювати з тоном шкіри та створювати природний, максимально наближений до натурального кольору губ ефект, інформує Ukr.Media. Експерти наголосили, що відтінки на картинках…