admin

admin

Що відбувається з організмом, якщо зловживати хлібом

Тости на сніданок, бургери на обід, булочки на полуденок. Чи не занадто багато хліба ви їсте? Хлібобулочні вироби є одним з основних продуктів харчування. І часто ми їмо їх в занадто великій кількості. Це не тільки збільшує калорійність раціону, а…

Як полегшити сон у спеку

Разом з масою переваг для відпочинку літні місяці можуть доставляти ряд незручностей, включаючи періоди нестерпної спеки, коли буквально неможливо перебувати ні на вулиці, ні в задушливому приміщенні, не кажучи про можливість повноцінно розслабитися під час сну. Реальність така, що багато…

“Якщо спробуєте зробити, то потім навряд чи будете готувати інакше”: Рецепт тушкованої капусти від шеф-кухаря корабля

Рецепт тушкованої капусти від суднового кока, тобто шеф-кухаря. Ми пробували багато різних варіантів, але цей один з найкращих і найсмачніших, інформує Ukr.Media. Інгредієнти білокачанна капуста 1 кг. морква 1 шт. цибулина 1 шт. петрушка 1 корінь томати у власному соку…

Що заготовити заздалегідь щоб вижити без електрики

Враховуючи енергетичний колапс, що насувається, ми підготували практичні поради щодо найнеобхіднішого для виживання, інформує Ukr.Media. Отже, за умов відсутності електрики, що вам необхідно заготовити уже сьогодні. Сіль — сірники. Сіль — це головний засіб за допомогою якого можна зберегти і…

“Такий салат набагато довше не потече”: Що я роблю, щоб огірки не потекли в салаті

Багато господинь люблять додавати в салати свіжі огірочки — з ними будь-який салат стає ароматніший і свіжіший. Але добре, якщо салат з'їдять одразу. А якщо постоїть? Огірок, звісно, потече. І салат виглядатиме зовсім не апетитно, інформує Ukr.Media. Однак щоб цього…

Вільні силуети і яскрава палітра: розглядаємо нову колекцію BEOMDSGN

  Український бренд родом із Одеси BEOMDSGN представив літню колекцію, навіяну бажанням вирушити до моря. Лінійка отримала лаконічну назву Resort Stories. До неї увійшли базові речі, які подумки переносять на морське узбережжя. Центральний образ колекції відведений лляним костюмам, що складаються…

Прості вправи, які допоможуть вам в боротьбі з кортизоловим животом

Звідки взагалі з'являється живіт, який нагадує мішок? Насправді ця ознака вказує не лише на зайву вагу, але і на деякі особливості здоров'я. Зокрема підвищений стрес сприяє відкладенню жиру в області живота, інформує Ukr.Media. Існує навіть спеціальний термін — кортизоловий живіт,…

Ознаки, які видають людину, яка несе негатив

Як же виявити таку людину, яка несе в наше життя негатив? Перша ознака полягає в тому, що така людина не бачить позитив навіть у чоло. Наприклад, ви втратили роботу і розмовляєте з такою людиною. Ви кажете, що це може дати…

Малинова маска для обличчя: рецепт для зволоження й омолодження шкіри

Маска для обличчя з малини — це чудовий спосіб поліпшити стан шкіри завдяки корисним властивостям цієї ягоди. Вона багата антиоксидантами, вітамінами і мінералами, які сприяють омолодженню і зволоженню епідермісу. Сьогодні ми поділимося з вами рецептом цієї чудової маски, інформує Ukr.Media.…

Скільки секунд потрібно приймати холодний душ в спекотну погоду

Холодний душ може спричинити порушення терморегуляції в організмі людини, тому охолоджуватися під крижаною водою в спеку не варто, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. За словами спеціалістів, під холодним душем можна стояти максимум 30-40 секунд. Подібні водні процедури мають бути короткочасними та…