В даний час 28-річний хавбек виступає в оренді в Малазі, однак має на руках дворічна угода з Галатасараєм. Анчоуси раніше висловили бажання залишити футболіста у себе, а крім них в послугах Нордін зацікавлені англійські Вест Хем " і "Вест Бромвіч".…
Співачка Анна Сєдокова поділилася з шанувальниками на сторінці в Instagram відвертою історією. Вагітна артистка розповіла про те, що довгий час була дуже невпевненою в собі і вважала себе бездарністью, передає Ukr.Media. "Пісня Про тебе" з альбому "НАСТОЯЩЕЕ" для мене стала…
Яким би гарним не був шампунь, його можна зробити ще краще, якщо додати туди правильні додаткові компоненти. Якщо хочете здорове і красиве волосся, зверніть увагу на ці 3 прості і доступні інгредієнти, інформує Ukr.Media. Рожева вода Рожеву воду, яка продається…
Чашка чаю з додаванням кориці стовідсотково зміцнить ваше здоров'я. Крім усього іншого, його легко приготувати. Прокип'ятіть паличку кориці в склянці води 15 хвилин. Процідіть, додайте скибочку лимона, трохи меду, і напій готовий! 5 вагомих причин пити чай з корицею якомога…
Підвищений артеріальний тиск і високий холестерин збільшують ризик розвитку хвороб серця. Однак додавання яблук у щоденний раціон допомагає взяти показники під більший контроль, інформує Ukr.Media. Досить часто підвищений артеріальний тиск йде поруч з високим холестерином. Холестерин викликає запалення і вироблення…
Тим, хто худне, не п'є молоко або відчуває проблеми зі сном, потрібно включити у своє меню сир. 100-200 грамів цього продукту позбавлять від багатьох проблем зі здоров'ям, вважають дієтологи, інформує Ukr.Media. Підвищиться гемоглобін Сир містить залізо (0,4 міліграма на 100…
Кліщі є переносниками таких найнебезпечніших захворювань, як енцефаліт і бореліоз. Врятуватися від цих істот вам допоможе досить простий, але ефективний відлякувальний засіб, інформує Ukr.Media. Отже, щоб зробити спрей для захисту від кліщів, знадобляться такі нехитрі засоби, як столовий оцет, вода,…
Якщо ви підтягуєтесь з легкістю більше 10-15 разів — сміливо закривайте статтю. Сьогодні ми поговоримо про звичайних людей, які б хотіли покращити свої фізичні показники, але не мають на це достатньої кількості часу, інформує Ukr.Media. Ефект метелика Ефект метелика —…
Сьогодні багато хто використовує спеціальні засоби для вмивання та очищення шкіри обличчя, інформує Ukr.Media. Однак важливо, щоб очищення було м'яким, не робило поверхню шкіри лужною, зберігало гідроліпідну мантію. Якщо засоби залишають відчуття скрипу — це тривожний знак. Вони завдають шкоди…
Щоб у черговий раз дізнатися подробиці набору в армію, з'ясувати, кого будуть відправляти на фронт у першу чергу і як проходить підбір кандидатів, ми поспілкувалися зі спікером Міноборони України з питань мобілізації, полковником Олександром Правдивцем. – У нашій країні формально…
Варикозне розширення вен можна купірувати завдяки здоровому харчуванню. Як рекомендують кардіологи, у свій раціон потрібно обов'язково включити такі продукти, як насіння чіа, ожина, імбир, буряк, крес-салат, розмарин, гречка і листова зелень, інформує Ukr.Media. Насіння чіа відоме своїм високим вмістом клітковини,…
Ми звикли, що вуха мають бути завжди чистими. Для їх очищення вже багато років людина активно використовує ватні палички. Це легко і зручно. Але ми навіть не здогадуємося, якої шкоди завдаємо своєму здоров'ю, щодня очищаючи вуха таким способом, інформує Ukr.Media.…