Вихід на «золоту середину» — рівень достатнього тиску, який би стимулював розумову активність, але не зношував тіло та розум — є метою багатьох людей, психологи кажуть, що ви можете навчити свій мозок навмисно досягати такого стану, інформує Ukr.Media. Але починати…
Найвизначніша подія української модної індустрії — Ukrainian Fashion Week — повертається до Києва. Після успішного сезону у вересні 2024 року оргкомітет UFW ухвалив рішення провести у столиці 56-й сезон — з 14 по 17 лютого 2025 року. На показах…
Рис — нейтральний і популярний гарнір, який люблять готувати багато хто до обіду або вечері, інформує Ukr.Media. Але деякі кулінари під час варіння цієї крупи використовують лимонний сік. Новачків ця хитрість може здивувати. Але на ділі ж така маніпуляція принесе…
Навіть такі базові дії, як прибирання будинку, прийняття душу або вставання з ліжка, через депресію можуть стати неймовірно важкими, як на фізичному, так і психологічному рівні, інформує Ukr.Media. Дуже важливо зберігати мотивацію продовжувати жити своє життя і домагатися кращого, навіть…
Умивання обличчя — важливий спосіб зберегти шкіру здоровою і чистою, але чи може таке очищення шкіри двічі на день принести більше шкоди, ніж користі? Коли справа доходить до того, як часто слід очищати шкіру, універсальної відповіді не існує. Швидше, це…
Чистити потрібно не тільки зуби, але і весь організм. Величезна кількість шлаків відкладається в нашому організмі у вигляді продуктів розпаду їжі. Головним чином, вони накопичуються в кишечнику і досить важко виводяться назовні. Ще один «постачальник» токсинів — несприятливе навколишнє середовище…
Напевно багато хто у себе помічав такий стан, коли сіпається око. Може сіпатися нижня повіка або верхня, а буває, смикаються обидві відразу. Як правило, цей стан тимчасовий і швидко проходить, тому не викликає дискомфорту і побоювань про своє здоров'я. Проте,…
Чи існує більш ефективний спосіб позбавлення від посічених кінчиків, ніж стрижка? На жаль, експерти вважають, що ні, відновити пошкоджене волосся неможливо, а ось зміцнити його і запобігти ламкості — цілком, інформує Ukr.Media. Посічені кінчики — це Це стан волосся, за…
Як відомо, лазневі процедури розслаблюють і допомагають заснути. Тому багато людей приймають душ саме перед відходом до сну. Чекати поки висохне волосся, не завжди є час і бажання. Однак існує така думка, що засипати з мокрою головою небезпечно. Чи так…
Найпопулярніші джерела тваринного білка — це курка і яйця. Але де ж цього макронутрієнта більше? На це запитання відповіли експерти, інформує Ukr.Media. Так, курка містить від 23 до 31 г білка на 100 г продукту, все залежить від виду оброблення.…