admin

admin

Курка чи яйця: яке джерело білка засвоюється краще

Найпопулярніші джерела тваринного білка — це курка і яйця. Але де ж цього макронутрієнта більше? На це запитання відповіли експерти, інформує Ukr.Media. Так, курка містить від 23 до 31 г білка на 100 г продукту, все залежить від виду оброблення.…

Засоби-пустушки: які компоненти доглядової косметики не працюють зимою

У холодну пору року наш арсенал догляду кардинально змінюється. При цьому мало хто ретельно підбирає засоби для очищення та харчування шкіри, більшість все ж таки орієнтується на відгуки друзів. Щоб ви не припустилися помилки і не погіршили стан шкіри в…

Чи потрібно мити м’ясо перед приготуванням насправді?

Експерти розповіли, чи потрібно мити м'ясо. Це питання хвилює багатьох, але однозначної відповіді на нього у господинь так і не знаходилося, інформує Ukr.Media. Річ у тім, що не існує жодних приписів, які зобов'язують господинь мити сире м'ясо, курку або рибу.…

Що можна дарувати на рік Змії 2025 року?

Вона символізує мудрість, вишуканість, удачу та елегантність, тому найкраще вибирати відповідні подарунки. Пропонуємо кілька ідей, які можна дарувати на рік Змії, інформує Ukr.Media. Ювелірні прикраси Вважається, що змія асоціюється з дорогоцінним камінням. Витончені прикраси з камінням, як нефрит, смарагд чи…

Екзистенційний вакуум або коли людина втрачає сенс життя

Екзистенційний вакуум — варіанти розвитку: Нігілістичний Нігілісти знецінюють все, піддають глузуванням, тому що осміювати найлегше: «Ну, куплю я ще одну машину. І що далі?». Ця позиція не потребує енергії та сил. Чим вище цілі, тим легше іронізувати над ними, інформує…

Хрусткі чебуреки на воді з сиром з доступних інгредієнтів | Блог | Ектор Хіменес-Браво

Хрусткі, рум’яні, з тягучим сиром. А готуються на воді та з доступних інгредієнтів.  Інгредієнти: • Мінеральна вода; • Борошно; • Цукор; • Олія; • Сир голландський; • Чедер; • Сир Брі; • Пармезан.  Спосіб приготування: 1. Змішати воду, борошно, цукор…

Ними грішать усі: 5 шкідливих звичок, які «розтягують» шкіру обличчя

Те, як виглядає наша шкіра, залежить не тільки від щоденного догляду, а й від тих речей, які ми звикли робити, самі не помічаючи того. Ми з'ясували, які звички заважають досягти ідеального овалу обличчя і лише посилюють провисання тканин, інформує Ukr.Media.…

“Здавалося б, така дрібниця. Ну і що?”: Причини, чому чоловік не називає вас на ім’я

Ім'я — це не просто набір звуків чи букв. Це наша особиста історія, частина ідентичності та спосіб, яким світ звертається до нас. Коли близька людина уникає називати нас на ім'я, це може бути першим дзвіночком, що у стосунках не все…

Які вітаміни знижують холестерин: список від нутриціолога

Холестерин — найважливіший елемент в організмі для побудови клітин. Безпосередню участь в обміні жирів беруть вітаміни. Вони підтримують правильне вироблення холестерину, знижують рівень ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНШ), так званого «поганого» холестерину, зміцнюють і захищають судини, перешкоджають утворенню бляшок холестерину і…

Лінива лазанья — смачно, ситно і просто!

Здивуйте рідних і близьких шаленою стравою із секретним інгредієнтом. Пропонуємо вам рецепт нескладної, але дуже смачної лазаньї із соусом бешамель. На перший погляд звучить складно, але насправді все простіше — подивіться самі! Виходить багато, ситно, смачно, нестандартно, різноманітно! Однією такою…