У більшості жінок менструація супроводжується спазмами, болем, здуттям живота і дратівливістю. Все це не дозволяє бути максимально активним, і жінка на кілька днів випадає зі звичного ритму життя, інформує Ukr.Media. Існує безліч способів, як полегшити подібний стан: від народних засобів…
Після обіду деякі відпочивають, деякі курять цигарку, деякі їдять фрукти або цукерки тощо. Але деякі з цих звичок не тільки шкідливі для здоров'я, але і завдають серйозної шкоди вашому здоров'ю, інформує Ukr.Media. Ось 5 найбільш поширених шкідливих пообідніх звичок, про…
Фанат чемпіона світу в легкій вазі за версіями WBA і WBO (12-1, 9 КО) Василя Ломаченка продемонстрував свій талант намалювавши портрет боксера, інформує Ukr.Media. Картина виконана в чорно-білому кольорі з такою точністю, що можна розглянути все до дрібниць. Фотографією зі…
ФК "Шахтар" підписав контракт з бразильським півзахисником Маркосом Антоніо, інформує Ukr.Media. Футболіст прибув в розташування команди після участі в чемпіонаті Південної Америки і тренується в загальній групі. У новій команді Антоніо виступатиме під 88-м номером. Маркос Антоніо є уродженцем штату…
Носите стильне каре, але й інколи мрієте зібрати волосся вище, щоб воно не заважало у спеку або під час інтенсивного тренування? Ми знаємо крутий спосіб зробити кінський хвіст з короткого волосся так, щоб з нього більше не випадали пасма. Запам'ятовуйте!…
За словами дієтологів, якщо ви віддаєте перевагу добавкам замість поживних продуктів в надії покращити своє здоров'я, можливо, настав час для змін, інформує Ukr.Media. Між поєднанням роботи й веденням сімейного життя сорокові роки часто можуть бути дуже напруженим періодом, що може…
Відбитки туші на повіках — проблема, з якою стикаються багато дівчат, особливо ті, у кого нависла повіка або довгі вії. Це може відбуватися з кількох причин. Одна з головних — коли вії, особливо довгі, торкаються верхньої повіки та залишають сліди,…
Користь яблук Яблуко — це дивовижний, рідкісний за своїми властивостями й дуже корисний фрукт. У ньому міститься величезна кількість вітамінів, мінералів і нутрієнтів: пектин — покращує роботу кишківника, очищає його від шлаків вітаміни: Е, групи В, провітамін А й аскорбінова…
Випадіння волосся — поширена проблема, яка турбує багатьох людей. Проте існують прості та дієві методи, які допомагають покращити стан волосся без дорогих процедур та ліків, інформує Ukr.Media. Досвідчений трихолог поділився двома перевіреними порадами, які залишаються ефективними вже понад 10 років.…
Зайва рідина може накопичуватися з багатьох причин. Неправильна дієта — одна з них. Але ж дуже не хочеться прокидатися з мішками під очима, інформує Ukr.Media. Борошняні вироби і крупи Конкретизуємо: пшеничне, житнє борошно, а також деякі види круп, наприклад перлова…
Одна з найпоширеніших жіночих проблем — натоптиші, тріщини на п'ятах, огрубіла шкіра, інформує Ukr.Media. Якщо прості косметичні засоби не допомагають, а на п'ятах сильно наростає шкіра, необхідно звернутися до лікаря. Можливо, причина криється в захворюваннях, до яких належать: запалення надниркових…
Тонка талія, пружні сідниці і стрункі ноги для деяких так і залишаються лише мрією, інформує Ukr.Media. Основне виправдання — брак часу для занять спортом. Але фітнес практикують не лише вдома або в спортзалі! Пропонуємо вам 5 простих вправ, які можна…