Відносини з батьками, братами та сестрами, друзями, вчителями чи тренерами можуть позитивно чи негативно впливати на розвиток дитини. Школа має безліч ресурсів – це спілкування, гуртки, проекти, конкурси, концерти, змагання. У цих формах роботи дитина розвивається. А ще школа – це одне із джерел стресу.
Ігнорування або цькування з боку однолітків у школі можуть призвести до серйозних наслідків для психічного та фізичного здоров'я дитини.
Травля – це негативний досвід, який веде до тяжких та середньої тяжкості захворювань у дорослому віці.
Діти, які зазнали цькування, страждають від «соціального болю». Цей біль з'являється, коли дитину вважають ізгоєм. І насправді при цькуванні в мозку активізуються ті ж ділянки, що і за фізичного болю.
Проблеми спілкування з однолітками залишають відбиток протягом усього життя. Правда така, що багато школярів бояться знущань у шкільному туалеті, намагаються скоріше виходити з роздягальень і навіть на уроках у присутності вчителя не почуваються спокійно. Багато хто з таких дітей вигадує причини, щоб не піти до школи.
А тепер, коли з'явилися телефони, знущання записують та викладають в інтернет.
Безумовно, дуже часто проблеми у школі залежать від проблем удома. Діти, у яких погана атмосфера у сім'ї набагато частіше відстають у навчанні. У них більше емоційних та поведінкових проблем. Також вони страждають на синдром дефіциту уваги та гіперактивності і виявляють девіантну поведінку, щоб «вписатися» в шкільний колектив і звернути на себе увагу.
Успішність у школі ще один із факторів стресу для дитини. Підлітки стикаються з надлишком тиску з боку суспільства, вони потрапляють у пастку гонки за хорошими та відмінними оцінками, щоб бути кращими у класі чи навіть у школі, їх переповнює страх невдачі, якщо вони не можуть цього досягти.
Наша націлена на високі здобутки культура є новою формою негативного дитячого досвіду, якого ми не помічаємо. Школа, позашкільні розвиваючі заняття, спорт – підлітки по 24 години на добу крутяться в «машині успіху», що в свою чергу веде до потоку гормонів стресу в мозку, що розвивається, і тілі дитини, налаштовує організм на довічні депресію і невроз, послаблює імунну систему, робить людину набагато більш вразливими перед інфекцією.
Часто дитина кидає всі сили, щоб подолати «поганий день», коли ставлять не ту позначку, і батьки лаються або коли тяжкий тиждень із тестами чи іспитами. Стресові реакції затягуються на довгий час – у багатьох випадках, з вересня до червня. І це вже хронічний стрес.
Знаєте, як дослідники викликають стан гострого стресу у людини? Вони просять вирішити завдання з математики чи виступити з коротким промовою, знаючи, що це оцінюватимуть. Людина завжди спостерігається реакція з різким викидом кортизолу. У школах не проводять експериментів, але таке там відбувається щодня.
Нетривале стресове струс, наприклад під час складання іспитів, буває корисним – воно допомагає викластися по повній програмі і впоратися з труднощами. Але коли це відбувається щодня, коли стрес стає «спосіб життя», мозок починає руйнуватися, викликаючи епігенетичні зміни.
До закінчення школи навіть у дітей з благополучних, щасливих сімей відзначається підвищена активність мигдалеподібного тіла (центральної ланки ядра страху в організмі), що поза всякими сумнівами ускладнить цим дітям подальшу навчальну та трудову діяльність. Для тих же, хто отримує додаткову (або скоріше основну) порцію негативних переживань будинку, справи ще гірші.
Нескінченні тести в школі, націленість на результат, позашкільні заняття, що розвивають, спортивні секції, і все це при нестачі сну – це не шлях до життєстійкості, це шлях до руйнування особистості і мозку людини.
